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如何預防高血壓？茶葉專家建議可常飲安化黑位于非洲西南部的納米比亞，是非洲大陸上最後一個獲得獨立的國家，這個國家如今生活著一個即將消失的原始社會族群——辛巴族。辛巴族是非洲最後的保持原始生態的民族，爲了維護民族傳統，他們選擇退守從裏，在你米比亞邊遠的、未被破壞的原始環境中繁衍生息。辛巴族人從17世紀開始從安哥拉高原遷徙至納米比亞，一度成爲非洲大草原上最爲富庶和強大的遊牧民之一。茶。高血壓的形成，除了與不科學的飲食和生活習慣有關外，還與精神壓力大密切相關。長期精神壓力大、易受刺激、愛發怒的人得高血壓的概率比一般人大。長期生活在“高壓”環境下，或者長期處于高度

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緊張狀態，容易出現易怒、敏感、憂郁、恐懼等不良情緒，進一步爲隔山有眼1高清血壓的升高推波助瀾。