久久精品道一区二区三区功能非常丰富05多动脚趾多揉腹促消化脾胃不好的病人多动脚趾，相当于按摩脾胃二经。上班时，可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底，每次抓5分钟。或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石，边泡脚边用脚趾抓石头。多歪歪漫画之秋蝉登录页面入按公车好硬好湿好爽再深一点摩或艾灸中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。

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编辑 徐之明(xú zhī míng)